Шипка Плод - Плод, Цяла Сушена, 100 г

ИНФОРМАЦИЯ ЗА ПРОДУКТА

Има информация, че шипката понижава кръвната захар, влияе благоприятно при инфекциозен хепатит, засилва образуването на червени кръвни телца, понижава холестерола в кръвта, повишава физическата работоспособност. Подобрява окислително-редукционните процеси в клетките.

1. Богат източник на антиоксиданти

Плодът на шипката е богат на антиоксиданти и много витамин С. Чаша чай или две, ще ви осигурят необходимата дневна доза от ценния витамин, за да поддържате силна имунната система.

Антиоксидантите са вещества, които защитават или намаляват увреждането на клетките, причинено от молекули, наречени свободни радикали.

Консумирането на храни и напитки , богати на антиоксиданти, може да предпази от хронични състояния като сърдечни заболявания, рак и диабет тип 2.

В проучване на съдържанието на антиоксиданти в шест плодови екстракта е установено, че шипката има най-висок антиоксидантен капацитет.

По-конкретно, установено е, че съдържа високи нива на полифеноли, каротеноиди и витамини С и Е, всички от които имат мощни антиоксидантни свойства.

2. Укрепва имунната система

В сравнение с други плодове и зеленчуци, шипките предлагат едно от най-високите нива на витамин С. Този витамин, заедно с други съединения в чая от шипка, помага за укрепване и защита на вашата имунна система.

3. Предпазва от сърдечни заболявания

Поради високата си концентрация на антиоксиданти, чаят от шипка може да бъде полезен за здравето на сърцето .

Проучванията показват връзка между приема на витамин С и риска от сърдечни заболявания.

Шипките също са с високо съдържание на флавоноиди. Доказано е, че тези антиоксиданти намаляват кръвното налягане при хора с повишени нива и подобряват притока на кръв към сърцето.

4. Предпазва от развитие на диабет тип 2

5. Намалява възпалението и болката

Чаят от шипка е с високо съдържание на съединения с противовъзпалителни ефекти, включително полифеноли и галактолипиди.

Галактолипидите са основните видове мазнини в клетъчните мембрани. Напоследък те бяха изследвани за техните силни противовъзпалителни свойства и потенциал за намаляване на болката в ставите.

Проучвания сочат, че добавянето на шипка в дневната диета значително намалява болките в ставите при хора с остеоартрит и ревматоиден артрит.

6. Бори се със страеенето на кожата

Чаят от шипка е богат на съединения, за които е доказано, че предпазват кожата ви от стареене, включително витамин С и каротеноиди. 

Начин на употреба - Шипка плод

Отвара от 1 супена лъжица шипки с 250 мл вода, която се пие като чай.

Състав

Шипка плод сушен (Rosa canina).

Противопоказания

Не приемайте масло, сироп, и чай от шипка, ако имате жлъчно - каменна болест. Активният диуретичен ефект може да предизвика движение на камъни в жлъчния мехур и по-нататъшно запушване на каналите. Рискът от такова усложнение е доста нисък, но вредата за здравето в случай на появата му е значителна.

Нежелани ефекти

Избягвайте използването на масло, инфузия и сироп от шипка,  при сериозни сърдечно-съдови заболявания. Ако е диагностициран тромбофлебит или има тенденция да се образуват кръвни съсиреци, не е препоръчително да се използва инфузия или сироп от която и да е част на шипката. Витамин К увеличава съсирването на кръвта и следователно може да увреди здравето чрез предизвикване на тромбоза.