INFORMATION PRODUIT

Les graines de lin sont qualifiées d’aliments fonctionnels car leur consommation présente des bienfaits pour la santé. Contient des lignines, des protéines, des antioxydants, des fibres et des oméga-3. Selon des études, la consommation régulière de graines de lin réduit le risque de développer des cancers. Grâce à ses propriétés antioxydantes, les graines de lin prennent soin de la santé cardiaque et abaissent le taux de cholestérol. Aide à soulager la douleur et la raideur liées à la polyarthrite rhumatoïde. La graine de lin favorise la période ménopausique en réduisant la fréquence et l'intensité des bouffées de chaleur. Il a un léger effet laxatif, il est utilisé en cas de surpoids et de diabète. Il peut être utilisé sous forme de thé pour les processus inflammatoires de l'estomac, des intestins, des bronches et des voies urinaires.

Méthode d'utilisation :

Pour consommation directe : ajouter aux salades, sauces, desserts crus, pâtisseries sucrées et salées.

Pour préparer l'extrait : 1 cuillère à soupe. les graines de lin sont versées avec 400 ml d'eau froide et laissées tremper pendant 2 heures. Le liquide est filtré, divisé en 3 parties égales et bu 3 fois dans la journée.

Composition:

Graine de lin.

Stockage:

Conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière directe du soleil.